30 août
Grands souvenirs pour ma dernière course par étapes !

Grands souvenirs pour ma dernière course par étapes !

Quelques nouvelles de mon été sur le vélo ! La forme est bonne et je l'ai notamment vu sur le Tour du Poitou-Charentes. Je vous raconte.

 

Un récapitulatif d'abord. Il y a eu le Tour de France de mes coéquipiers, réussi avec la belle victoire d'Arnaud Démare à Pau. Je suis allé les voir à Cholet pour le chrono par équipe puis je suis allé quelques jours en vacances. J'ai ensuite repris l'entraînement et passé quelques jours dans les Vosges pour rouler avec Thibaut Pinot. J'ai remis un dossard à l'occasion de la Clasica San Sebastian où j'ai vécu une course difficile, comme souvent sur cette classique exigeante qui ne me réussit jamais trop. Mais c'était un point de départ pour la suite et la condition s'est vite améliorée. Il y a eu le Tour du Limousin où on a eu quatre journées intéressantes notamment autour d'Anthony Roux, qui a gagné la première étape et fini sur le podium. Quelques jours après, c'était au départ du Tour du Poitou-Charentes que je me présentais.

 

La dernière course par étapes de ma carrière a donné lieu à une grande première... Arnaud Démare a remporté toutes les étapes et par conséquent également le général. Six succès en quatre jours : une performance exceptionnelle, tant individuellement que collectivement. J'étais content de venir sur cette épreuve où j'allais pouvoir courir avec Arnaud, ce qui est finalement assez rare dans une saison pour moi. Mon rôle allait être de filtrer les échappées, de contrôler l'écart derrière puis de ramener le peloton. Ca parait simple dit comme ça, mais il faut avoir la forme pour et ça a été le cas ! J'ai été très content de mon "TPC" où le collectif a été très très fort et au sein duquel j'ai pu remplir ma mission efficacement.

 

La journée qui a le plus illustré la supériorité d'Arnaud, c'est le contre-la-montre. C'est sans doute la victoire d'étape dont il a plus été fier. Il aime cet exercice, il le dit lui-même et il a déjà eu des résultats. On s'attendait à un top 5 de sa part. Il a carrément réussi à gagner. Arnaud était sur coussins d'air, c'était un énorme chrono de sa part. Moi, j'avais top 10 assuré quand j'ai fait une boulette dans le dernier virage, induis en erreur par la moto ouvreuse. J'ai été satisfait de ma prestation mais le résultat ne l'a pas démontré.

 

L'autre journée particulièrement marquante, même si toutes les victoires ont de la saveur, c'est celle de la dernière étape, du grand chelem. Arnaud n'y croyait pas forcément, il voulait assurer le général. On lui a expliqué que si l'on faisait le travail pour rouler derrière les attaquants, il allait probablement y avoir un sprint et qu'il pouvait donc réussir à s'imposer. Il se l'est mis dans la tête et c'est exactement ce qui s'est passé. On a été la cible de nombreuses offensives que l'on est parvenus à neutraliser et Arnaud a fini le travail avec la même nette supériorité que les autres jours. Je suis fier du boulot accompli par tout le monde sur cette semaine. C'était beau à voir et plaisant à vivre. Voilà le genre d'émotion que l'on peut avoir sur une course par étapes, et la dernière de ma carrière est venue me le rappeler.

Commentaires  

#371 Wilbert 26-07-2021 09:12
В 2020 году Питон гель вошел в топ продаж среди средств для увеличения пениса.
Эффективность оригинального продукта доказана
клинически и подтверждена реальными историями тысяч мужчин.
Популярнорусское порно с разговором: https://python-gel-buy.ru/wp-content/themes/rookie/js/navigation.js?ver=20120206ть Python взорвала интернет-пространство и привела
к производству фейка с
нулевой динамикой действия.
Мужчины, покупавшие подделку, столкнулись с провальными попытками увеличить член.
Это привело к ухудшению доверия к оригинальному крему.
Следуйте правилам, чтобы оградить себя
от пустышки: покупайте Python Gel на официальном
сайте, цена упаковки 990 рублей,
любые колебания стоимости – признак фейка, настоящая формула Питон не
действует мгновенно, проверяйте маркеры на коробке и тюбике средства.

Официальный сайт не дает пустых обещаний и предлагает продукт по установленной стоимости 990 рублей.
Крем произведен по инновационному техническому регламенту и не
может стоить дешевле. Мы соблюдаем анонимность клиентов и храним все
данные на защищенных серверах.
#370 Dwayne 26-07-2021 07:27
Оптивин" и "Форизолан", обладающие антиоксидантным, дезинфицирующим, противовоспалительным и противоаллергическим свойствами.
Натуральная орхидея, цветок, относящийся к семейству орхидных, является одним из самых красивых цветков в мире, который имеет более 150 разновидностей. Это вечнозеленое растение высотой до 4 метров, с мясистыми листьями и некрупными ароматными цветами. В 2008 году была получена культура с содержанием 4,5-9,8% парабенов в листьях. Это привело к появлению нового вида под названием "Papaya Orchid", что в переводе означает "Яванская орхидеи", так как название цветка отражает его красоту.
В основном, косметические средства с содержанием парабеновых добавок состоят из воды, консервантов, красящих веществ и полиглицеринов. По отдельности эти компоненты считаются безопасными, но их сочетание может привести к негативным последствиям.

Feel free to surf to my blog post ... русскок порно: https://1optivin.ru/wp-content/plugins/wpfront-scroll-top/css/wpfront-scroll-top.min.css?ver=2.0.2
#369 Susanne 26-07-2021 07:11
уроминовые кислоты, некоторые аминокислоты, пептиды, витамины,
ферменты, всевозможные защитные факторы, гормоны и так далее.


Дозировка. Препарат считается эффективным при длительности лечения не менее
6 месяцев и не более 12 месяцев.
При более длительном лечении прием препарата необходимо осуществлять под присмотром врача.

Внимание! Категорически запрещается использование лекарственных средств
с истекшим сроком годности, так как это может привести к неблагоприятным
последствиям.
Принимать лекарство необходимо каждые 2 часа
по одной таблетке, запивая стаканом воды.
Через час можно принимать вторую таблетку.
Курс лечения составляет 4 недели.

Данная форма выпуска применяется только для лечения детей.
Препараты данной формы выпуска не рекомендуется использовать для лечения женщин и подростков.
Беременность не является противопоказанием для применения данного лекарства.


Here is my website Войти ‹ Уромин — WordPress: https://1uromine.ru/wp-login.php
#368 Elane 26-07-2021 07:10
урология как научная дисциплина изучает человека и его психические проявления с помощью медицинских методов, науки о медицине и психологии,
в том числе и с точки зрения физиологии человека.

Философия, как и врач, преследует
цель достичь гармонии с самим собой.
И в целом философией занимаются различные философские направления, или,
если угодно, течения.
Психология: психологию принимают как науку несколько основных
школ. Их можно разделить на несколько
больших групп:
гуманистическая психология, названная так в честь Гуманизма, который является крупнейшим представителем этого направления.
Это направление выдвинуло идею: человек –
это в первую очередь разумное существо;

бихевиоризм, в частности,
американский его представитель – Г.
Джексон;
гештальт-психология, популярное название этого направления – в последние годы активно
эксплуатируется в СМИ.
Они делятся на пять типов:
органический, который считается наиболее целостным и включает в себя все виды психологических направлений
и школ, это направление формирует собой
раздел психологии, изучающий суть
человеческих эмоций и чувств;
функциональный раздел психологии изучает
поведение человека во всех сферах его жизни;

Feel free to visit my homepage; Arterio: https://arterio-i.ru/tel:+74956443255
#367 Gilda 22-07-2021 23:14
Woah! I'm really digging the template/theme of this blog. It's simple,
yet effective. A llot of times it's very hard to get that "perfect balance" between superb
usability and visual appearance. I must say you've done a
excellent job with this. Also, the blog loads very fast for me on Firefox.
Outstanding Blog!
web site: http://www.coopnonsoloneve.org/2018/forum/profile/nbjvania2522458/
#366 Otilia 22-07-2021 13:02
Артонин мазь для суставов, можно ли
пользоваться каждый день?

Артротин это собудет
ли результат от одной упаковки: https://artonine.ru/vopros-otvet/ гиалуроновой кислоты, часто их
применяют для суставов. Но есть, в составе
и другие соли и минералы, которые не лечат суставы, а улучшают их работу.
Поэтому их нельзя использовать ежедневно, а чередовать.
Артротин тоже содержит гиалуроновую кислоту.
Поэтому даже мазь Артроцин содержит гиалиуревую
кислоту в своем составе, что же тогда говорить о мази Артотин.
Поэтому вполне можно иногда пользоваться артротином.
Но лучше чередовать с чем то другим, а также мазями.

В этих мазей содержится меньше гиалуронидазы.
Потому что гиалуроназа- это
фермент, который уменьшает вязкость веществ, что и приводит к высыханию, и снижению эффекта от мази.
#365 James 22-07-2021 12:53
урология как научная дисциплина изучает человека и его психические проявления с помощью медицинских методов, науки о медицине и психологии,
в том числе и с точки зрения физиологии человека.

Философия, как и врач, преследует цель достичь гармонии с самим собой.

И в целом философией занимаются различные философские
направления, или, если угодно, течения.


Психология: психологию принимают как науку
несколько основных школ. Их можно разделить на несколько больших групп:
гуманистическая психология, названная так в честь Гуманизма, который является крупнейшим представителем этого направления.
Это направление выдвинуло идею:
человек – это в первую очередь разумное существо;
бихевиоризм, в частности, американский его представитель – Г.
Джексон;
гештальт-психология, популярное название этого направления – в последние годы активно эксплуатируется в СМИ.

Они делятся на пять типов:
органический, который считается наиболее целостным и включает в себя все виды психологических
направлений и школ, это направление формирует собой раздел психологии, изучающий суть человеческих
эмоций и чувств;
функциональный раздел психологии изучает поведение
человека во всех сферах его жизни;

Also visit my blog - Артерио: https://arterrio.ru/arterio-effektivnyj-preparat-proverennyj-klinicheski/
#364 Louie 16-07-2021 18:41
Appreciation to my father who sstated to mee regarding this web site, this webpage is in fact awesome.

IT-Agentur web site: https://www.nextlifebook.com/estate-planning/forum/profile/gladyshirst2804/ Programmentwicklung
#363 Gia 30-06-2021 14:20
What a stuff of un-ambiguity and preserveness of precious experience regarding unpredicted feelings.

web page: http://138.201.138.240/community/profile/maximoblandowsk/
#362 Randolph 28-05-2021 23:37
of course like your web-site however you have to check the spelling on quite a few of your posts.

Several of them are rife with spelling problems and
I to find it very troublesome to inform the truth
then again I'll certainly come back again.

Here is my blog ... Аюрведа: https://vk.com/vselennayatut
#361 Mayra 16-05-2021 13:39
Hi! I realize this is sort of off-topic however
I had to ask. Does managing a well-established website such as yours take a
lot of work? I'm brand new to blogging but I do write in my diary everyday.
I'd like to start a blog so I can easily share my own experience and views online.
Please let me know if you have any ideas or tips for brand new aspiring bloggers.
Thankyou!

Here is my page; updating psps: https://saint-barth-annonces.fr/author/dwpxkker/
#360 Robt 16-05-2021 08:09
Hi there, just became aware of your blog through Google, and found
that it's really informative. I'm going to watch out for brussels.
I'll be grateful if you continue this in future.
A lot of people will be benefited from your writing.
Cheers!

Here is my web-site zp998 xdating: https://electronicgamingbusiness.com
#359 Helena 24-04-2021 21:28
There is certainly a great deal to learn about this subject.

I like all the points you have made.
site: http://laboflabs.eu/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%81%D1%82_N88_%D0%9E_%D0%A1%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D0%9D%D0%B0_%D0%9A%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_-_%D0%91%D1%83%D0%BA%D0%BC%D0%B5%D0%BA%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0_%D0%9B%D0%95%D0%9E%D0%9D
#358 Cerys 22-04-2021 23:31
For most recent news you have to pay a visit world wide web and on the web I found
this web page as a most excellent site for newest updates.


Also visit my blog atl.com rencontres: https://scort.nicedatingusa.com
#357 Sharron 22-04-2021 20:01
What's up friends, good piece of writing and pleasant arguments commented here, I am actually enjoying by these.


Stop by my page site: https://hlk.warez48.com
#356 Kent 19-04-2021 03:29
When I initially commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox
and now each time a comment is added I get three emails with the same comment.
Is there any way you can remove me from that service?

Bless you!

Have a look at my website site: http://dhankani.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=bothofcosplay.us
#355 Edwin 18-04-2021 19:42
Quality articles is the secret to interest the users to pay
a visit the web site: http://ecare.tc/__media__/js/netsoltrademark.php?d=jumanjithenextlevel.co, that's what this site is providing.
#354 Luisa 18-04-2021 18:40
It's actually a nice and helpful piece of info. I'm satisfied that you
simply shared this helpful information with us. Please stay us up to date like this.

Thank you for sharing.

Here is my homepage - site: https://cse.google.kz/url?q=https://mcgregorvscerrone.co
#353 Marita 18-04-2021 08:35
Thanks in favor of sharing such a fastidious idea, article is fastidious,
thats why i have read it fully

my site :: site: http://wasteaid.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=healthgrabber.us
#352 Zachary 17-04-2021 13:36
hello there and thank you for your information – I have definitely picked up something new from right here.

I did however expertise a few teechnical points using tthis web site,
aas Iexperienced to reload the web site a lot
of times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your hosting is OK?
Nott that I am complaining, but sluggish loading instances times will very
frequently affect your placement in google
and could damage your high-quality sclre if ads and marketing with Adwords.
Anyway I am adding this RSS to my email and ccan look out for
mucdh more of your respective intriguing content. Ensufe that you update this again soon.
website: http://forum.itprojektak.cz/viewtopic.php?id=707388
#351 Eliza 16-04-2021 07:41
I just like the helpful info you supply in your
articles. I'll bookmark your blog and take a look at again here frequently.
I am somewhat sure I will be informed plenty of new stuff right right here!
Best of luck for the next!

Feel free to visit my website ... site: https://ydn.goimage.ru
#350 Julianne 16-04-2021 07:30
Hello are using Wordpress for your blog platform? I'm new to the blog world but
I'm trying to get started and create my own. Do you need any coding knowledge to make your own blog?
Any help would be greatly appreciated!

my blog :: site: http://st.ispcluster.eu
#349 Muoi 15-04-2021 23:51
Только на Зрелки: https://xn--e1adehe2a.org вы найдете для себя лучшее
порно видео с участием милф и неопытных парней.
Не упустите случай и отыщите распутную милфу в
ближайшее время.

самое лучшее bbs.qrz.center: https://bbs.qrz.center/user/profile/9278
#348 Ashleigh 15-04-2021 23:34
Только на зрелки.org: https://xn--e1adehe2a.org вы сможете
найти для себя онлайн порно ролики с участием мамочек и сыновей.
Не упустите возможность и отыщите похотливую мамашу в ближайшее время.


разрешили взять видео нажмите сюда: http://rondevanvlaanderenwiki.be/index.php?title=%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%BE_%D0%97%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B9_%D0%9A%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA
#347 Alphonso 15-04-2021 14:10
Hi, every time i used to check web site posts here early in the break of day, for
the reason that i like to find oout more and more.

webpage: http://wiki.modell-land-service.de/tiki-view_forum_thread.php?comments_parentId=5827

Ajouter un Commentaire


Code de sécurité
Rafraîchir

-----